風がひんやり清々しい一日

こんな日が続くとうれしいけど

一年に何日あるのかなぁ

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今日の「スープが主役の食卓」料理は

「和食」がテーマ


和食のスープといえば

味噌汁ですよね


今日のスープは味噌仕立ての出汁に

たっぷり揚げ野菜とササミのあっさり系

薬味はミョウガたっぷり

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高蛋白・低カロリーのこの一品だけで

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家でつくるとこの一品で多分終わる・・


今日はあと3品

特にじゃこねぎご飯、簡単でおいしいの!



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じゃこをごま油で炒めて細ねぎを加えて

あとはご飯に混ぜるだけ!


ホントにおいしい~


これからの季節には簡単で美味しい料理が助かります


あとは・・

食べきれないときのために

もうクーラーバック忘れないようにしなくっちゃ!




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# by fptomochiko | 2017-05-18 22:34 | 料理教室 | Trackback

パン&ケーキ作り、カルトナージュなど、もの作りの楽しさにはまってます!


by fptomochiko